Zsírégető jövő. Ennyit lehet fogyni a zsírégető készítményektől
Tartalom
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened! Nem véletlen, hogy a jövő csodaszerének tartott, nyugaton forradalmi felfedezésként kezelt, máshol azonban ősidők óta alkalmazott chia hangzatos neve a chi-hez, vagyis a kínaiak életenergiát, őserőt kifejező szavához hasonlít.
Az egészség és a jó kondíció megőrzését szolgáló hatásai ugyanis megkérdőjelezhetetlenek. Az életerő forrása Ez az éppen a reneszánszát élő csoda a zsályafélék családjába tartozik. A kicsi, fekete-fehér mag valaha az inkák, a maják és az aztékok, valamint a délnyugat-amerikai bennszülöttek alapvető élelmiszere volt.
A chia zsírégető jövő maja szó, mely erőt jelent. Ezt a magot az ősi kultúrák úgy használták, mint egy energiabombát, főként a hírnökeik, akik egy kis zacskónyit vittek belőle magukkal, amikor a nehéz terepekkel kellett megküzdeniük az üzenet továbbítása érdekében.
Ennyit lehet fogyni a zsírégető készítményektől player. A benne szereplő információk elavultak lehetnek. Az igaz, hogy mindenféle zsírégető készítmény nélkül is le tudnál fogyni, de így sokkal hatékonyabb és könnyebb. Ez baromi nagy tévedés, ugyanis mozgás és megfelelő étrend hiányában egyik zsírégető sem fogja leolvasztani rólad a kilókat.
A chiát emiatt indián futóételnek is nevezték, hisz hihetetlenül hosszan tartó energiaszint-emelkedést okozott, emellett megnövelte a kitartást, a fizikai és szellemi teljesítőképességet. Tökéletes zsírégető táplálék A chiában kétszer annyi protein található, mint bármely más magban vagy gabonában, ötször annyi kalciumot tartalmaz, mint a tej, kétszer annyi káliumot, mint a banán, háromszor nagyobb mennyiségű antioxidánst, mint az áfonya, illetve szintén háromszor annyi vasat, mint a spenót.
Emellett kiadós mennyiségben tartalmaz esszenciális omega-3 és omega-6 zsírsavakat.
A chia tehát teljes értékű fehérjeforrás, mely tartalmazza az összes esszenciális aminosavat, zsírégető jövő könnyen emészthető formában.
Igen kevés ilyen növényi forrás létezik, így, ha egészségesebben akarsz élni, az állati fehérjék helyettesítésére olykor bátran alkalmazhatod. Mindemellett emésztést segítő rostok is bőven találhatóak benne.
Testépítő étrend - Napi rutin!
Mindezeknek köszönhetően a chia kiváló tápanyagforrás a fogyókúra idején, hisz amellett, hogy a fehérjék segítségével biztosítja az izmok megfelelő működését és a zsírégetést, felpörgeti az anyagcserét, serkenti az emésztést és a salaktalanítást, mindemellett pedig a felesleges víztől is megszabadít.
