Merész és határozott fogyni, 2. Ápolja a baráti kapcsolatokat

Mindenkinek tátva maradt a szája, amikor Rachel McAdams megérkezett új filmje, a Southpaw manhattani premierjére. A színésznő egyszerre volt elegáns, ellenállhatatlan és szexi ebben a fekete szerelésben, aminek trükkös vállrésszel és háromszöges haskivágással készült felső része tett arról, hogy senki ne tudja levenni a szemét Rachelről. A 36 éves sztár fantasztikusan nézett ki a dögös ruhában, és mivel a ruha alja elég hosszú volt, emellett gyémánt ékszerekkel és ízléses sminkkel tette kifinomulttá a megjelenését, az összhatás egy kicsit sem volt közönséges.

HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T

Sokan azt találgatták, hogy vajon milyen edzésmódnak köszönheti a híresség, hogy ilyen vékony, és hasa ilyen lapos. A rossz nyelvek és egy külföldi weboldal szerint nem feltétlenül sok sport van a dologban, hanem szigorú diéta: állítólag Rachel hajlandó sanyargatni magát, ha felszalad rá néhány pluszkiló.

A gyönyörű színésznő saját bevallása szerint persze csak a rendszeres étkezésnek, az egészséges ételeknek és a gyakori mozgásnak köszönheti fantasztikus alakját. Ellenáll a finomságoknak, és igyekszik egy nap sokszor keveset fogyasztani az egészséges hozzávalókból készült ételekből.

1. Hogyan lehet a gyermeket lefogyni
2. Brutális, merész, elegáns és izgalmas - képgalériával - Kiskegyed
3. Nem a klasszikus októberi volt, de nekünk, fodrászoknak mégis, hiszen ahogy minden évben, úgy idén is ilyenkor látható a világ legfontosabb "hajas" eseménye a: Salon International.
4. Blisovi fe fogyás
5. A weboldalon található eredmények leadott kilók, időintervallum… nem garantáltak, azok személyenként változhatnak!

A Szerelmünk lapjai, Az időutazó felesége és a Sherlock Holmes című filmek sztárja emellett Jerry Owen személyi edző irányításával rendszeresen izzad az edzőteremben, szabadidejében pedig jógázik vagy biciklire pattan. De ha mégis felszalad rá pár kiló, állítólag kíméletlen diétázásba kezd: akár 14 napig is képes a juharszirup diétát követni. Ennek értelmében csak juharszirup, víz, cayenne-i bors és citromlé elegyét fogyasztja.

A diéta pártolói szerint ez a módszer rendkívül hatékony, mert nemcsak gyors és látványos fogyást biztosít, de hatékonyan méregteleníti is a szervezetet. Hátránya viszont, hogy a diétázó naponta csak kalóriát merész és határozott fogyni be a szervezetébe, ami kevesebb, mint egy egészséges nő számára ajánlott mennyiség harmada!

Recept a boldogsághoz 1. Legyen naprakész a kedveséből Mindegy, hogy hat hónapja van együtt a szerelmével vagy már hat éve, mindennap tegyen úgy, mintha most kezdenének el randizgatni.

Arról nem is beszélve, hogy a tápanyagok bevitele, illetve az étkezés öröme és változatossága is eltűnik. Így Rachel talán hamar leadja azt a néhány pluszkilót, ami zavarja, ám nem ártana, ha a juharszirup diéta veszélyeit is figyelembe venné.

Hiszen nemcsak elájulhat, hanem meg is betegedhet, ha ilyen keményen sanyargatja magát! Rachel és a vegetáriánus étrend Olyan időszak is volt az életében, amikor úgy határozott, vega lesz, de ezt nem bírta sokáig.

Emiatt szerintem én voltam a valaha élt legegészségtelenebb vegetáriánus.

Fotó: Daily Mail.