Fogyás 30 nap alatt

IOS fogyás alkalmazások. Képernyőfotók

Ne csak az appokra bízd rá magad!

IOS fogyás alkalmazások

Rengeteg testedzéssel foglalkozó app közül válogathatsz, amelyek segítenek neked az egészségesebb szokások kialakításában, ugyanakkor tény, hogy a sok lehetőség közül igen nehéz lehet kiválasztani a számodra legmegfelelőbbet. Van egy jó hírünk, mi elkészítettük helyetted a legjobb egészség és fitnesz applikációk listáját!

Az alábbi alkalmazások ráadásul néhány Android és Apple fitnesz IOS fogyás alkalmazások egészen új szintekre emelhetik a mozgás örömét és eredményességét! Az alábbi alkalmazáshoz igényed szerint számos kiegészítőt is párosíthatsz. Egy precíz kialakítású okostelefon sportkarpánt például merőben megkönnyítheti a dolgod futás vagy egy-egy bonyolultabb mozdulatsor elvégzése során.

Ez az alkalmazás rendelkezik a legnagyobb ételadatbázissal, így a kalóriaszámlálás szinte gyerekjáték, emellett naponta könnyedén beállítható az is, hogy mekkora tömeget szeretnél leadni.

Az öt legjobb diétás alkalmazás telefonra

A MyFitnessPal további pozitívumai közé tartozik, hogy majdhogynem 50 más fitneszeszközzel és alkalmazással is kompatibilis! Az applikáció iPhone-ra és iPadreilletve Android okostelefonra és tabletre egyaránt letölthető. Az alkalmazás minden edzési szinthez ideális, emellett könnyen átlátható és kezelhető felülettel rendelkezik. Pluszpont, hogy az alkalmazáson keresztül az egész iTunes könyvtáradat is kezelni tudod, ezzel biztosítva az összes olyan motivációs zenéd, ami felpörget téged edzés közben!

‎Fogyás 30 nap alatt az App Store-ban

Töltsd le Apple készülékedre vagy Android eszközeidre ingyen! Heti három 30 perces edzés a programmal, és a terv végére képes leszel arra, hogy először részt vegyél egy helyi 5 kilométeres versenyen.

IOS fogyás alkalmazások

Az edzéseid intenzitása hétről-hétre nőni fog az állóképességed fejlődésének érdekében. Nem kell profi futónak lenned ahhoz, hogy használd ezt az appot és elérd a céljaid, továbbá ez az egyetlen olyan 5K 5 kilométeres futás alkalmazás, ami tökéletesen passzol az első helyezett MyFitnessPalhez.

Fitocracy Android, iOS Ha szereted a társaságot és egy fitnesztudatos közösséget keresel, ami segíthet neked a motivációd fenntartásában, a Fitocracy a te appod!

Az 5 legjobb fogyókúrás app, ha te is fogyni akarsz a mobiloddal! | Szabadidő | Mobilgamer

Csatlakozz szakértők által vezetett fitneszcsoportokhoz edzési tanácsokért és meríts inspirációt a többi Fitokratából! Szerezz új testmozgási gyakorlatokat, melyeket egyaránt végezhetsz otthon és az edzőteremben is, gyűjtsd a pontokat, miközben végighaladsz az edzésprogramodon, és tapasztalj meg egy játékszerű hangulatot a folyamatos mérföldkövek átlépése és a küldetések megoldása által iOS készülékeken és Android eszközökön egyaránt!

Az alkalmazást egyaránt használhatod kalóriaszámlálásra, térképes sétára vagy kocogásra és a súlyvesztésed nyomonkövetésére.

Put your body into the ultimate fat burning mode in just 7 minutes! Yes, you heard it right. The "7 Minute Workout" is a research-backed workout program that has become an international hit for its proven results! Discover the 12 exercises selected by experts that, performed for 30 seconds with 10 second rest intervals, will give you a higher daily metabolism and extraordinary results. This high-intensity training with little rest is the equivalent of working out for over an hour - for only slightly longer than 7 minutes per day!

A haladásodat könnyen leolvasható diagramokon és grafikonon figyelheted, emellett felveheted a kapcsolatot más felhasználókkal, akik segíthetnek tartani benned a lelket vagy felkelthetik benned a versenyszellemet!

A Google Play áruházban és az IOS fogyás alkalmazások egyaránt ingyenesen letölthető ez a remek fitnesz alkalmazás.

5 APP AMI NEM HIÁNYOZHAT A TELEFONODRÓL │ Emci Beauty

Lose It! Ez a hatékony Android és iOS fitnesz applikáció már évek óta jelen van és elkötelezett felhasználók igencsak népes táborát tudhatja maga mögött.

IOS fogyás alkalmazások

Tartsd kordában a kalóriákat ingyen Android vagy az Apple készülékeden! Lökd odébb a jegyzetfüzeted vagy kézi naptárad és töltsd le a Jefit Workout Trackert!

Ez az alkalmazás segít neked rögzíteni a teljesítményed és végigkövetni a fejlődésed. Használd az app naptárát, hogy előre megtervezhesd az edzéseid időpontját és a szükséges pihenőnapokat.

FogyĂłkĂşra - Ĺ°rhajĂłs diĂŠta ( iOS app. )

Habár az alkalmazás nem tudhat magáénak különlegesebb extrákat, az egyszerű felhasználói felület IOS fogyás alkalmazások a kezelhetősége igen könnyű, és kétség nélkül mérföldekkel veri a papíralapú jegyzetelést!

Android okostelefonokon és tabletekenvalamint Apple eszközökön egyaránt elérhető ez a remek fitnesz alkalmazás. Videóval és hanggal edz téged, miközben te végzed a gyakorlatokat és formálod az alakod, a beépített naptárral pedig te magad tervezheted meg a heti edzésprogramodat. Az alkalmazás segít abban, hogy közel gyakorlatból kiépítsd a személyre szabott edzéstervet, és ha akarod, vásárolhatsz speciális edzéscsomagokat is például erő-kézkerekezésre vagy szülés előtti piláteszre, típusonként körül-belül forintért.

IOS fogyás alkalmazások

Az alkalmazás jelenleg még csak iPhone-okon fut, de reméljük, hogy hamarosan egy Android verzió is napvilágot lát majd. Kiválasztottad a legtutibb alkalmazást?

IOS fogyás alkalmazások

De még mindig turbózhatsz a teljesítményeden, hogy nyárra már tökéletes formába lendülj. Gondoltál már rá, hogy mennyivel könnyebb lenne úgy futni vagy edzeni, hogy közben a telefonodat nem kell végig a kezedben fognod?

IOS fogyás alkalmazások

Márpedig, ha sport mellett zenét hallgatsz vagy olyan appot használsz, amihez elengedhetetlen az eszköz használata, akkor ez nagyon is visszavehet a lendületedből. A BodyGuardz karpántja viszont megkönnyíti a helyzeted és még a telefonodat is ütésálló védelemmel ruházza fel, ami cseppet sem hátrány, mit kell enni a zsírégetés érdekében edzés közben így csak magadra kell koncentrálnod.