Égő zsír kávé

• Rennie - a reflux okai és tünetei
• Napelemes ruha a fogyáshoz
• Fogyni Isten révén
• Éget zsírt a költségvetés
• Szemölcs: így kezelje, és gyorsabban elmúlik Sok ember számára az ünnepi lakomázásoknak "elengedhetetlen" következménye a fájdalmas gyomorégés.

Ha késő este eszem, égő fájdalmat érzek a mellkasomban és a torkom hátsó részén Mi okozza a refluxot? Ott, ahol a nyelőcső a gyomorba nyílik gyomorszáj egy izomgyűrű található. Ez normális esetben a táplálék gyomorba érkezésekor kinyílik, majd záródik. Ha nem zár megfelelően, vagy túl gyakran kinyílik, akkor a savas gyomortartalom kijut a gyomorból.

A refluxos panaszokat rendszerint bizonyos ételek fogyasztása idézi elő. Az olajban sült vagy zsíros ételek, a magas zsírtartalmú húsok és a teljes tejből készült tejtermékek a záróizom ellazulását égő zsír kávé. A koffeintartalmú italok, a kávé, az alkohol és a fűszeres ételek mind túlzott savtermelésre ösztönözhetik a gyomrot.

A nagy adagok fogyasztása, a lefekvést közvetlenül megelőző étkezés, vagy az esti nassolás gyakran vezet refluxos tünetek kialakulásához. A túlsúly hajlamossá tehet a gyomorégésre, mivel a fokozott hasüregi nyomás miatt étkezések után a záróizom kinyílhat.

Izomműködés

Vannak, akiknél stresszhelyzetben súlyosbodnak a reflux tünetei. A sav-visszaáramlást előidézheti a zárózom gyengeség és a gyomor túlzott savtermelése A rekeszsérv hiatus hernia is kockázati tényező: a rekeszizmon keletkezett résen keresztül a gyomor egyes részei a mellkasba türemkedhetnek, ami növeli a refluxos tünetek kialakulásának kockázatát.

Egyes fájdalomcsillapítók, izomlazítók, valamint néhány vérnyomáscsökkentő gyógyszer szintén okozhat refluxos tüneteket.

Refluxos panaszai vannak?

BTS (방탄소년단) 'FAKE LOVE' Official MV

Olvassa el kezelési tippjeinket, melyek segítségével enyhítheti tüneteit!