Fogyókúrás káposztaleves recept. 1. Káposztaleves diéta története

Hozzávalók 1 személynek 2 napra : 1 kisebb fej káposzta vagy egy fél nagy fej apróra vágva 6 db nagy vöröshagyma karikára vágva 2 db zöldpaprika karikára vagy kockára vágva zellergyökér legyalulva, vagy kockára vágva, esetleg helyette vagy 6 zellerszár 4 db sárgarépa karikára vágva zöldséges leveskocka Petrezselyemzöld és bazsalikom apróra vágva kis konzerv paradicsompüré A hozzávalókat gyaluljuk, kockázzuk, ahogyan az adott zöldség megkívánja.

Összekeverjük egy nagy tálban a sztémorzsolt leveskockákkal. Tegyük bele az automata belső edényébe jól gyömöszöljük beleöntsük rá a paradicsomsűrítményt és annyi vizet, hogy a belső edény falán látható jelölés alatt legyen egy kissé.

Káposztaleves fogyókúra - BF

Fakanállal keverjük kissé össze a levest. A leves tálalásra kész.

Sóval, borssal, curryvel ízesítjük.

A diéta szerint ebből a levesből bármennyit ehetünk napközben, a nap bármely szakaszában. Ez az adag kb. A maradék levest hűtsük le és tegyük a hűtőnkbe, másnap ffogyaszthatjuk tovább.

Amit írnak erről a csoda-diétás levesről: A titok nyitja: a káposzta A diéta fogyókúrás káposztaleves recept szerint a káposzta úgynevezett "negatív kalóriás" élelmiszer, aminek több energia szükséges a megemésztéséhez, mint amennyit végeredményben kinyerhetünk belőle. Ezen kívül serkenti az emésztést és méregteleníti a szervezetet, ezért fogyókúrázóknak ideális.

A recept szerint elkészített leves pedig ezt a folyamatot még fel is gyorsítja, és az étrendi tanácsok teljes betartásával elérhető a kilenc kilogrammos fogyás.

Erről az ismeretlen szerző annyira meg van győződve, hogy még a túl gyors ütemű fogyás esetére is tartogat jótanácsokat. A leves hatásai Szintén változtatás nélkül a leírásban szereplő előnyök felsorolása: Annyit ehetünk belőle, amennyit akarunk.

A leves nem visz kalóriát a szervezetbe zsírégető levestehát minél többet eszünk belőle, annál többet fogyunk. Bármikor ehetjük, amikor éhesek vagyunk.