Elveszítheti a zsírsejteket
Tartalom
Enélkül a cella csak egy zsák lenne a zsír lerakódásához, amit nem lehet elérni. A zsírsejt víztartalmú belső része tápanyagok, ionok töltött atomokoldható fehérjék, enzimek stb.
Zsírbontó diéta
Itt az anyagcsere különleges aktív légkörében rejtett egy karcsú alak titka: a sejtekben lévő víz garantálja a zsírszétválasztást és a felesleges súlytól való megszabadulást. Vízhiány Az emberek, akik túlsúlyosak és elhízottak, általában nem rendelkeznek celluláris folyadékkal. Ennek eredményeként a sejtekben az anyagcsere folyamata elhalványul.
De mi van sokkal rosszabb: zsírsejtjeik szinte meghalnak szomjúságból. A víz 12 százalékának helyett csak százalék maradt benne, és néha még kevésbé!
Ez lehetetlenné teszi a zsírszétválasztást a biokémia szempontjából. A has és a combok zsírlerakódása érintetlen marad, függetlenül attól, hogy milyen intenzív és mennyi ideig éri az ember.
A só megtartja a vizet Tehát, amikor egy személy zsíros, teljes szívvel sózott sertéshúsot szív le, a nátrium-só folyékony maradékokat húz ki a zsírsejtekből. A sejtek elveszítik aktiváló anyagcseréjüket. Ugyanakkor egyre több zsír és sertéshús kerül bele.
Természetesen egy személy ebben a helyzetben nem tudja lefogyni! Hogyan indítsuk el a zsírégetés mechanizmusát? Itt van a fő probléma a túlsúlyos embereknek.
Ez a kutatók által kifejlesztett új, reményes program alapja. A fogyás vagy éhezés egyik meglévő kurzusa, a meglévő étrendek egyike sem képes valóban vékonyvá tenni az embert, és hosszú időn keresztül segít megőrizni az elért eredményt. A zsírsejteket folyamatosan kell biztosítani a cellás folyadékkal a mikroszkópos kiváltáshoz "Motors", a zsírégetés mechanizmusának része, és elkezdi eltávolítani a triglicerideket a membránon túl.
Ha elegendő a nedvesség a sejtekben, a zsírlerakódás önmagában olvad.
Narancsbőr, cellulit
Megfelelő diétával, aktív mozgással és racionális pihenéssel szinte mindenki hónapig képes helyreállítani genetikailag beépített ideális súlyát. Néhány hét múlva egy bizonyos eredmény észrevehető.
Számos tanulmány foglalkozik ezen sejtek immunszupresszív aktivitásával, ami olyan autoimmun betegségek kezelésében kaphat szerepet, mint az akut graft versus host, vagy a Chron-betegség. Több munkacsoport igazolta, hogy nem csak a BMSC-k rendelkeznek ilyen immunmoduláló funkcióval, hanem más szövetekből izolált MSC-k is. Célunk annak kiderítése volt, hogy milyen hatékonysággal képesek a zsírszövetből izolált mesenchymális sejtek ASC-k - a csontvelőből CsV izolált MSC-kkel összehasonlítva — gátolni az immunválaszt, figyelembe véve, hogy találjunk egy a CsV-nél sokkal könnyebben hozzáférhető és nagy mennyiségben rendelkezésre álló sejtforrást, amilyen például a zsírszövet. Vizsgáltuk a sejtek osztódását, csont és zsírsejt irányú differenciálódási képességét multipotenciájátvalamint immunszupresszív aktivitását. Megállapítottuk, hogy mindkét sejttípus hasonló sebességgel osztódik, és jól differenciálódik csont, illetve zsírsejtek irányába.
Még az is, aki nem nyúlik állandóan a sószóró számára, a legtöbb esetben túl sűrűsíti a testét sóval. A leggyakrabban veszélyeztetett termékek a gyorsétterem és a konzervek. Új terápia Ezt az eredeti elvet, amelynek célja a felesleges súly megszabadulása, a modern kutatási és csúcstechnológiai eszközök alapján fejlesztették ki.
Narancsbőr, cellulit
Ő képes kicserélni a fogyás elavult módszereit. Itt van a fő posztulátum: szivattyúzza a vizet a sejtekbe, különösen zsírban. Ez a folyamat napot vesz igénybe, és elkezd zsírszétválás.
Az emberi test idővel megszünteti a fiatal zsírsejtek érésének és a lipidek felhalmozásának képességét. A grillezés, kiszárítás és olajban sütés azonban glikált fehérjéket hoz létre, amelyek a fehérjék és a cukrok kémiai kötődéséből származnak. Az idősebb állatok általában nem halmoznak fel új zsírsejteket. Az öregedéssel ezek a prekurzor sejtek elveszítik képességüket arra, hogy érett zsírsejtekké váljanak. Amikor azonban glikált fehérjéknek vannak kitéve, az éretlen zsírsejtek differenciálódni kezdenek, és ugyanúgy felhalmozzák a lipideket, mint fiatal korban.
Mit kell keresni? Nagyon egyszerű.
Fat. Hogyan lehet elpusztítani? 1. rész.
Fontos annak biztosítása, hogy az élelmiszer sok folyadékot tartalmazzon. Az étrendben sok gyümölcsöt, salátát, zöldséget, növényi táplálékot kell használni, amely nem volt hőkezelve.
Ez a szabály mind az első reggelit, mind a könnyű harapnivalókat alkalmazza a nap folyamán, valamint ebédre és vacsorára.
Jobb, ha a sót teljes egészében el kell kerülni, vagy nagyon takarékoskodni kell.
Hungarian Veterinary Archive
Szükséges többet mozgatni, pihenni és pihenni és elveszítheti a zsírsejteket aludni. Nagyon egyszerű tanács: fogyás alvás közben! A táplálkozás kiigazítása nem mindig teszi lehetővé, hogy az asszony visszatérjen a normálishoz, optimális legyen az alkotmánya számára, egészségkárosodás nélkül.
Ezért a szubkután zsírszövetek mennyiségének monitorozására és a veszteségükre való törekvésre, és nem az izomtömeg pazarlására, a legfontosabb súlyvesztés kritériuma. Amit egy lánynak vagy nőnek tudnia kell a fogyás előtt A több millió nő túlsúlyának problémája először jön létre.
Zsírbontó diéta
Természetesen mindenki tudja, hogy a fogyás érdekében meg kell változtatnia az étrendet, és fizikai erővel kell gyakorolnia magát. A fogyás érdekében a táplálkozást és a testmozgást kell beállítani. Az ember testtömegindexének BMI népszerű képlete, amely lehetővé teszi, elveszítheti a zsírsejteket kiszámítsa az ideális elveszítheti a zsírsejteket a súly és a magasság alapján, egészen addig, amíg a legjobb módja az egészség értékelésének. A tudósok közelmúltbeli tanulmányai azonban azt mutatták, hogy a BMI nem különbözteti meg az izom és a zsírszövetet, és csak az emberi test súlyosságát mutatja.
Ez egy egészséges személy hamis mutatója. A modell nem volt jó számológép, különösen fizikailag fejlett, aktív emberek lefogyni fogok az alacsony fodmap miatt. Ez érdekes! A legszembetűnőbb példa - Arnold Schwarzenegger, aki hatalmas BMI-vel rendelkezik, meghatározóan súlyos elhízással rendelkező személy volt.
Fat. Hogyan lehet elpusztítani? 1. rész.
De súlya alapvetően az izmokból állt. A normális BMI-ben szenvedő embereknek gyakran magas a testzsír és a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának hajlama. Az emberben a zsír kétféle - szubkután és visceralis.
Mindkettő feleslege súlyos szervi zavarokat és különböző betegségek kialakulását eredményezi. Természetesen ez befolyásolja a test szépségét és harmóniáját.
